Saúde

Truques para comer gelados sem engordar

Não precisa de eliminar este tipo de alimento por completo, mas sim saber as melhores dicas para o consumir com moderação.

Dra. Sofia Oliveira Pinto
Beleza

Nutrição: "Porque é que eu engordo e ela não?"

O metabolismo é a resposta, a par de um conjunto de factores genéticos e o estilo de vida. Saiba como funciona a nossa fábrica de energia.

Cristina Tavares Correia/ACTIVA
Lifestyle

Especialistas alertam: quanto menos dormir, mais engorda

“O cansaço faz-nos comer mais”, dizem os investigadores da Clínica Mayo, nos EUA


Celebridades

Actores: como eles engordaram para fazer um filme!

Adrien Brody, Charlize Theron e Jared Leto são alguns dos actores que tiveram de ganhar ou perder peso para interpretar papéis. Veja que filmes tornaram irreconhecíveis algumas estrelas de cinema!