nutricionista
A cerveja engorda?
Entenda a explicação para esta dúvida há muito existente.
Dra. Catarina Sofia Correia
Receitas Felizes: Bolo de chocolate Express
Descubra esta delícia saudável com apenas 4 ingredientes.
Saiba qual o maior erro que estamos a cometer, a pensar que é saudável
A nutricionista Filipa Cortez esclarece esta questão.
Filipa Bulha Pereira
Receitas felizes: Panacota de Frutos Vermelhos
Da autoria da nutricionista Filipa Cortez, esta é a sobremesa que fará as delícias de miúdos e graúdos - com apenas 65 calorias!
Nutricionista elege os 10 alimentos mais "felizes"
Melhore o humor através do prato, com estas sugestões.
Saiba como evitar perder massa muscular
Se se vê obrigada a estar algum tempo sem praticar exercício físico regularmente, confira estas dicas.
Dra. Natália Quintero
Sobrou feijão e arroz do almoço? Experimente estas almôndegas veganas!
Uma receita simples e deliciosa com alimentos guardados no frigorífico!
Estes 'nuggets' vegetarianos são mais que simples de fazer
Escusado será dizer que não lhes falta sabor.