Comportamento

Sabia que existem 3 tipos de fome?

Aprenda a identificá-los e a driblar a vontade de comer fora de horas.


Beleza e Saúde

3 hábitos que nos fazem ganhar peso durante o fim de semana

Estas práticas comuns podem ser ser a causa dos quilos indesejados.


Beleza e Saúde

Como emagrecer sem stress... ou ansiedade

Já pensou que é possível emagrecer sem stresses nem ansiedades ou a...


Lifestyle

A Dieta do Zodíaco

Um Carneiro não emagrece da mesma maneira que um Balança... Venha d...


Beleza e Saúde

Como manter o peso ano após ano

Sim, é possível: é possível fazer anos sem aumentar de peso, é poss...


Beleza e Saúde

Controle o apetite e evite os quilos a mais

Muitas vezes, a fome não é um sintoma físico. Os alimentos também s...


Celebridades

Emma Stone: "manter o peso é uma luta para mim"

A atriz norte-americana admite sentir-se insegura em relação às crí...


Celebridades

Os 10 hábitos menos saudáveis das estrelas

Saiba quais são, e... não imite!


Celebridades

Antiga estrela da Baywatch convidada para ser concorrente do Peso Pesado

Tinha uma das formas mais invejáveis da serie Baywatch, mas anos de...


Celebridades

Matthew McConaughey aparece em público sete quilos mais magro

O ator perdeu sete quilos e planeia ficar ainda mais magro


Beleza e Saúde

Esqueça comer por dois durante a gravidez

Estar grávida não significa que não tenha cuidados com a alimentação


Beleza e Saúde

Mulheres que comem fora perdem menos peso

Saltar refeições e comer mais tarde do que o habitual pode levar a ...


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Partir os alimentos aos pedaços faz perder peso

Pesquisa mostra que cortar os alimentos em pedaços pode ajudar a em...


Beleza e Saúde

Dieta de Atkins aumenta o risco de ataque cardíaco em mulheres

Estudos indicam que as mulheres que seguem dietas ricas em proteína...


Beleza e Saúde

Quando a dieta deixa de funcionar: tudo o que deve fazer

No início, tudo corre bem e emagrece a bom ritmo, mas eis que chega...


Beleza e Saúde

Qual é a hora certa para emagrecer?

Se não consegue perder peso, pode estar a comer os alimentos errado...


Celebridades

Mariah Carey recuperou a boa forma e mostra-o em vídeo

A cantora Mariah Carey conseguiu perder mais de dez quilos desde qu...


Beleza e Saúde

Como perder peso quando se é mesmo pesado

Em Portugal, existem cerca de 900 mil adultos obesos. Com pouco ou ...


Celebridades

Christina Aguilera gordinha: quem a viu e quem a vê (com vídeo)

Já surgem inclusive rumores de que a cantora poderá estar grávida: ...


Celebridades

Mariah Carey perdeu 30 quilos desde a gravidez!

A cantora Mariah Carey, que foi, em Abril deste ano, mãe de dois gé...


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Conheça a dieta de Catherine Middleton

Para manter o corpo elegante, Catherine Middleton, Duquesa de Cambr...