Saúde

Demi Lovato explica "fórmula saudável" com que conseguiu perder peso

Uma explicação digna de aplausos.

Activa.pt
Saúde

O motivo pelo qual o nosso peso flutua de dia para dia

Compreenda este fenómeno que pode ser normal ou não.

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Celebridades

George Clooney foi hospitalizado após perder peso para um novo papel

O ator teve de emagrecer cerca de 13kg para interpretar um personagem.

Activa.pt
Celebridades

Winnie Harlow revela quanto peso ganhou no confinamento

A modelo fez a partilha nas redes sociais.

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Lifestyle

Estudo revela truque para não engordar na época festiva

Só precisa de uma balança, um papel e uma caneta.

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Saúde

7 motivos científicos que explicam porque não está a perder peso

E nem todas têm a ver com aquilo que come.

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Comportamento

Sabia que existem 3 tipos de fome?

Aprenda a identificá-los e a driblar a vontade de comer fora de horas.


Diz Quem Sabe

A cerveja engorda?

Entenda a explicação para esta dúvida há muito existente.

Dra. Catarina Sofia Correia
Celebridades

É assim que Kourtney Kardashian responde a comentários sobre quanto pesa

Recentemente, uma fotografia da socialite em biquíni gerou rumores de gravidez.

Activa.pt
Lifestyle

Serão as bebidas alcoólicas realmente inimigas da balança?

A resposta não é assim tão linear.

Beleza

Dois grandes mitos que a estão a impedir de atingir aquele número na balança

Conheça-os e saiba como os ultrapassar.

Celebridades

Drew Barrymore mostra antes e depois impressionante

A atriz refletiu sobre o peso, através de uma publicação honesta nas redes sociais.

Saúde

3 hábitos que nos fazem ganhar peso durante o fim de semana

Estas práticas comuns podem ser ser a causa dos quilos indesejados.


Celebridades

Adele revela o inacreditável peso que já perdeu

A cantora encontra-se visivelmente mais magra.

Beleza

Como emagrecer sem stress... ou ansiedade

Já pensou que é possível emagrecer sem stresses nem ansiedades ou aquela terrível sensação de culpa sempre que comete um deslize?

ACTIVA
Lifestyle

A Dieta do Zodíaco

Um Carneiro não emagrece da mesma maneira que um Balança... Venha descobrir o que as estrelas têm a dizer sobre a sua alimentação.


Beleza

Como manter o peso ano após ano

Sim, é possível: é possível fazer anos sem aumentar de peso, é possível chegar aos 50 com a roupa que vestia aos 20. Fomos saber quais são os segredos para seguir pela vida sem um grama a mais. 

Catarina Fonseca/ACTIVA
Beleza

Controle o apetite e evite os quilos a mais

Muitas vezes, a fome não é um sintoma físico. Os alimentos também servem de consolo emocional em alturas de solidão, stresse e tédio. Compreenda os mecanismos que comandam o seu apetite e controle o seu peso.

Cristina Tavares Correia
Celebridades

Emma Stone: "manter o peso é uma luta para mim"

A atriz norte-americana admite sentir-se insegura em relação às críticas negativas à sua imagem.


Celebridades

Os 10 hábitos menos saudáveis das estrelas

Saiba quais são, e... não imite!


Celebridades

Antiga estrela da Baywatch convidada para ser concorrente do Peso Pesado

Tinha uma das formas mais invejáveis da serie Baywatch, mas anos depois foi convidada para participar no Peso Pesado