psicologia
4 mecanismos pouco saudáveis de lidar com problemas
Quando algo não corre como esperava, como costuma reagir? Saiba se tem algum destes hábitos e aprenda a dar-lhes a volta.
Activa.pt
Vera Machaz: "a maior lição que vamos tirar da quarentena é valorizar o que realmente importa"
A psicóloga esteve em direto no Instagram da ACTIVA para falar sobre o momento presente e questões psicológicas colocadas pelo isolamento.
Cláudia Turpin
Como fazer para acontecerem coisas boas?
Fugindo de respostas rápidas e alicerçando-se nas mais recentes descobertas cientifícas, a psiquiatra espanhola Marion Rojas Estapé 'atirou-se' de cabeça a um dos temas mais transversais à humanidade: a busca da felicidade.
Sofia Martinho
OFF!CINA, o projeto na área da psicologia que nos quer dar oportunidade de estar 'off'
"É garantir que o bem-estar tem “terreno” para se desenvolver no sentido de promover a nossa inteligência emocional."