saúde
A bebida milenar que vai hidratar o seu organismo
No meio do caos do quotidiano é um desafio manter um estilo de vida saudável. Mas não tem de ser difícil. Chegou a bebida proveniente da planta milenar “da saúde e da beleza” que vai ajudá-la a reforçar e hidratar o organismo.
ACTIVA Brand Studio
Lúpus: a perda de tolerância ao próprio organismo
O Dia Mundial do Lúpus assinala-se anualmente a 10 de maio.
Dr. Bruno Grima
6 alimentos que parecem saudáveis, mas não são
De acordo com uma nutricionista, podem ser verdadeiras armadilhas.
Activa.pt
Evolução na medicina ortopédica: os tratamentos não cirúrgicos podem adiar ou evitar muitas cirurgias
A opinião do diretor das clínicas Esspregueira e presidente eleito da Sociedade Mundial de Traumatologia Desportiva.
Dr. João Espregueira-Mendes
Insuficiência cardíaca: conhecer, prevenir e tratar
O Dia Europeu da Insuficiência Cardíaca assinala-se a 6 de maio.
Dra. Joana Pimenta
As principais hormonas da felicidade — e como libertá-las
De acordo com uma doutoranda em Psicologia Clínica.
Activa.pt
O truque simples que evita a ingestão excessiva de calorias
Não tem custos e ainda promove o bem-estar em geral.
Activa.pt
3 especialistas dão-nos conselhos importantes para a otimização do desempenho desportivo
Treinamos cada vez mais - e ainda bem - mas será que o fazemos da melhor forma? Um especialista em Medicina Desportiva,, um Cardiologista e um Nutricionista apontam caminhos no sentido de uma prática mais segura e com melhores resultados.
Sofia Martinho
Dia Europeu dos Direitos dos Doentes: quer dar o primeiro passo?
A data assinala-se anualmente a 18 de abril, com o objetivo de fazer com que os direitos dos doentes sejam uma realidade para todos os cidadãos europeus.
Dra. Olga Gonçalves
3 mitos sobre incontinência urinária esclarecidos
Por uma fisioterapeuta e uma médica de clínica geral.
Activa.pt
Sente desejos por doces? Eis o que o seu corpo está a tentar dizer-lhe
Uma nutricionista explicam os vários motivos que levam o corpo a querer açúcar.
Activa.pt
Alinhadores invisíveis e higiene oral: um casamento perfeito para o sucesso do tratamento
Um artigo de opinião assinado pela presidente da Sociedade Portuguesa de Ortodontia.
Dra. Teresa Pinho
A literacia em saúde salva vidas: um planeta saudável terá pessoas saudáveis
Um artigo de opinião assinado pela secretária-adjunta da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna, a propósito do Dia Mundial da Saúde (7 de abril).
Dra. Mafalda Santos
Na hora de praticar atividade física, os ombros e joelhos são dos que mais sofrem
Um artigo de opinião assinado pela coordenadora de Ortopedia das Clínicas Joaquim Chaves Saúde, a propósito do Dia Mundial da Atividade Física
Dra. Bárbara Campos
Como aliar as tradições da Páscoa a hábitos de vida saudáveis?
Um artigo de opinião assinado por uma nutricionista, para que esta data não afete o foco de quem está a fazer escolhas melhores.
Dra. Renata Migueis
Aposte mais na corrida — o seu fígado agradece
Um artigo de opinião assinado pelo presidente da Associação Portuguesa para o Estudo do Fígado, a propósito do Dia Mundial da Atividade Física.
Dr. José Presa
Sofre de insónias durante a menstruação? Eis o que fazer
O ciclo menstrual pode afetar a qualidade e duração do sono. Aqui ficam algumas recomendações de diferentes especialistas para driblar a situação.
Activa.pt