saúde
É (mesmo) uma boa ideia fechar o tampo da sanita antes de puxar o autoclismo
Não só por motivos de higiene, como também pelo bem da sua saúde.
3 hábitos que nos fazem ganhar peso durante o fim de semana
Estas práticas comuns podem ser ser a causa dos quilos indesejados.
Diz quem sabe: o papel fundamental da mulher na luta contra o cancro da próstata
"Se é mulher e o seu companheiro tem cancro da próstata, o seu envolvimento é essencial."
4 rainhas do fitness revelam os seus segredos para manterem a forma na quadra festiva
Desfrute da época de festas sem pesos na consciência.
Instagram vs Realidade: Influencer surpreende ao comparar fotos do próprio corpo
Sara Puhto coloca imagens lado a lado para passar uma mensagem de positivismo corporal.
6 maneiras simples de cortar calorias durante o dia
Pequenas mudanças na forma de comer e cozinhar vão diminuir a sua ingestão calórica e tornar as suas refeições mais saudáveis.
Diz quem sabe: como incluir as casatanhas na alimentação?
Hoje é dia de São Martinho!
5 coisas que as mulheres devem saber sobre a saúde do coração
Cuidar da saúde do corpo e da mente é muito importante para manter o órgão saudável.
7 alimentos saborosos que fazem maravilhas pelo seu cabelo
A máxima da alimentação saudável "somos aquilo que comemos" assenta na perfeição quando o assunto é saúde capilar.
Lavar os lençóis depois do sexo: sim ou não?
Saiba qual a frequência ideal de lavagens da roupa de cama.