Saúde

Eis os melhores truques para conseguir deixar de fumar

Sem recorrer a medicamentos.


Comportamento

7 truques para manter melhores conversas

Porque nem todos temos as mesmas capacidades sociais.

Activa.pt
Diz Quem Sabe

Truques para comer gelados sem engordar

Não precisa de eliminar este tipo de alimento por completo, mas sim saber as melhores dicas para o consumir com moderação.

Dra. Sofia Oliveira Pinto
Beleza

Perder peso: os 7 maiores entraves

É fatal: decide finalmente acabar com aqueles quilos a mais. Mas de repente, parece haver uma quantidade de gente apostada em desviá-la da ‘virtude dietética'! Como resistir aos piores inimigos da nossa dieta?

Catarina Fonseca/ACTIVA
Beleza

Truques super úteis para fazer dieta!

Há pequenos truques que ajudam a emagrecer e não implicam abdicar de comer. Qualquer uma de nós os pode levar a cabo no dia-a-dia sem esforço nem sacrifício. Acabe por isso com as dietas que nunca funcionam.

ACTIVA
Beleza

Siga as dicas dos profissinais e aprenda a usar a maquilhagem certa

Encontre a resposta às suas dúvidas, dada por duas profissionais que maquilham algumas das mulheres mais famosas do mundo.

Isabel Vidal/ACTIVA