#VozActiva

Helena Isabel abre o coração sobre o significado da idade

O que é a idade e o que é que ela nos traz? Helena Isabel, a protagonista de capa da nossa edição de fevereiro (nas bancas) responde no #vozactiva deste mês.

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#VozActiva

Isabela Valadeiro: "Se não salvarmos os oceanos, não há futuro"

A nossa protagonista de julho fala sobre a relação com o mar e da necessidade de preservarmosos oceanos no #VozActiva deste mês.

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Comportamento

Voz ACTIVA Podcast: Margarida Vieitez e Patrícia Matos revelam-nos o lado menos conhecido de 24 personalidades nacionais

As autoras do livro 'Sucesso Emocional' entrevistaram 24 personalidades para tentar compreender como gerem as emoções.

Sofia Martinho
Comportamento

Voz ACTIVA Podcast: os conselhos de Carolina Vale Quaresma, a 'parental coach' que ajuda crianças (e pais) a dormir melhor

Quinze anos a ajudar crianças e pais a lidar melhor com os desafios da parentalidade - sendo que o sono é um delas, e dos mais importantes - não se resumem a menos de uma hora de conversa, mas há tanto que se pode aprender...

Sofia Martinho
Mulheres Inspiradoras

Voz ACTIVA Podcast: Leonor Bettencourt Loureiro, a "miúda" que trata o cinema por 'tu'

Se o clã Coppola a quiser, Leonor confessa que está disponível para se juntar a eles. Mas os sonhos não se ficam por aqui...

Sofia Martinho