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Entre nos bastidores desta produção de capa dedicada às mulheres que nos inspiram.

• Conheça o segredo (descomplicado) da felicidade de Sofia Ribeiro

No #VozActiva de novembro, a nossa protagonista de capa partilha aquilo a que dá mais valor e que a deixa com um sorriso no rosto.

• Qual é o lema de vida de Sofia Ribeiro? A atriz responde

No #VozActiva de novembro, a nossa protagonista de capa partilha a principal lição que a vida lhe ensinou e como é que a aplica no dia-a-dia.

• ACTIVA de novembro: Mulheres que nos inspiram

Sofia Ribeiro é a protagonista da nossa edição mais recente, que é dedicada às mulheres corajosas, comprometidas, criativas e visionárias.

• Sofia Ribeiro: "O cancro veio para me colocar no caminho certo"

Uma afirmação forte que a atriz esclarece em conversa com a ACTIVA, quando questionada sobre o que aprendeu durante a batalha contra o cancro da mama.

• CUF com avaliações gratuitas de diagnóstico precoce de cancro da mama

No novo episódio da rubrica Imagem de Sucesso, mergulhamos a fundo nos artigos verdadeiramente essenciais para o outono/inverno 2020.

• Conheça os principais motivos para as mulheres não tirarem partido da imagem

No novo episódio da rubrica Finanças de A a Z, deixo algumas sugestões para organizar e fazer um plano de investimento.

• Clube do Livro Finanças de A a Z: "Manual da Poupança"

No novo episódio da rubrica Finanças de A a Z, deixo mais uma sugestão mensal de leitura com informações úteis para a educação financeira de miúdos e graúdos.

• Clube do Livro Finanças de A a Z: "A Poupança no Feminino"

No novo episódio da rubrica Finanças de A a Z, partilho algumas mudanças de atitude que podem ajudá-la a investir mais em si.

Mais uma semana, mais um circuito de exercícios preparado pela personal trainer Susana Carromeu.

• #ActivaEmCasa. O treino da semana do CrossFit Cais

No novo episódio da rubrica Imagem de Sucesso, identifico as razões pelas quais muitas mulheres não se sentem felizes com a aparência e como ultrapassá-las com a ajuda da moda.

No novo episódio da rubrica Finanças de A a Z estreio um espaço mensal onde vou deixar algumas sugestões de livros úteis para a educação financeira de miúdos e graúdos.

Mais uma semana, mais um circuito de exercícios preparado pela personal trainer Susana Carromeu.

No novo episódio da rubrica Finanças de A a Z, dou algumas dicas para escolher os seguros mais convenientes para o orçamento familiar.

• Entenda a importância da educação financeira nas crianças

No novo episódio da rubrica Body Shaper Activa, partilho mais um truque simples para combater a 'casca de laranja'.

• A receita caseira que ajuda a eliminar a teimosa celulite

Mais uma semana, mais um circuito de exercícios preparado pela personal trainer Susana Carromeu.

• #ActivaEmCasa. O treino da semana do CrossFit Cais

No novo episódio da rubrica imagem de sucesso, exploramos o mundo das compras online e como fazê-las de forma assertiva.

• Look SOS. A arma secreta para dias de pouca inspiração

Experimentei uma aula de pilates clássico sem saber o que esperar... Saí de lá mais animada do que quando entrei.

• 5 exercícios de pilates para uma barriga lisa e firme

No novo episódio da rubrica Finanças de A a Z, explico por que motivos é do interesse dos pais falar com os filhos pequenos sobre finanças.

• As principais desculpas para não poupar (e como as ultrapassá-las)

Mais uma segunda-feira, mais um circuito de exercícios preparado pela personal trainer Susana Carromeu.

• #ActivaEmCasa. O treino da semana do CrossFit Cais

Mais uma semana, mais um circuito de exercícios preparado pela personal trainer Susana Carromeu.

• #ActivaEmCasa. O treino da semana do CrossFit Cais