Lifestyle

Saiba como poupar no dia-a-dia sem sair de casa

No novo episódio da rubrica Finanças de A a Z, partilho oito passos simples e práticos para poupar dinheiro no conforto do lar.

Finanças de A a Z com Carina Meireles
Beleza e Saúde

#ActivaEmCasa. O treino da semana do CrossFit Cais

Mais uma segunda-feira, mais um circuito de exercícios preparado pela personal trainer Susana Carromeu.

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Moda

Saiba como fazer uma mala de férias sem complicações

No episódio de hoje da rubrica Imagem de Sucesso, deixo algumas dicas para escolher os derradeiros essenciais de viagem.

Imagem de Sucesso by Bárbara Mendonça
Lifestyle

Ideal para piqueniques: Aprenda a fazer esta quiche de atum e tomate em base de grão

A nutricionista Rita Pereira partilha connosco a receita deste prato que é sinónimo da estação quente.

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Beleza e Saúde

Sugestões de snacks para comer na praia com o% de culpa

No episódio de hoje da rubrica Body Shaper Activa, deixo várias ideias de refeições práticas, leves e saudáveis que pode fazer na praia.

Body Shaper ACTIVA by Izabel de Paula
Beleza e Saúde

#ActivaEmCasa. O treino da semana do CrossFit Cais

Mais uma segunda-feira, mais um circuito de exercícios preparado pela personal trainer Susana Carromeu.

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Moda

5 truques de styling para disfarçar a zona da barriga

No episódio de hoje da rubrica Imagem de Sucesso, deixo algumas dicas para que se sinta confiante com qualquer visual.

Imagem de Sucesso by Bárbara Mendonça
Lifestyle

Os passos necessários para alcançar a independência financeira

Neste episódio da rubrica Finanças de A a Z, abordo a melhor forma de falar sobre dinheiro e poupanças com os mais novos.

Finanças de A a Z com Carina Meireles
Beleza e Saúde

A receita caseira que ajuda no tratamento das estrias

No episódio de hoje da rubrica Body Shaper Activa, partilho uma dica para lidar com estas lesões na pele.

Body Shaper ACTIVA by Izabel de Paula
Beleza e Saúde

Tem 20 minutos? Este treino trabalha o corpo todo

Mais uma segunda-feira, mais um circuito de exercícios preparado por Susana Carromeu, personal trainer do CrossFit Cais.

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Lifestyle

A poupança traduzida por miúdos

Neste episódio da rubrica Finanças de A a Z, abordo a melhor forma de falar sobre dinheiro e poupanças com os mais novos.

Finanças de A a Z com Carina Meireles
Beleza e Saúde

Saiba como atenuar a aparência da celulite numa questão de minutos

No episódio de hoje da rubrica Body Shaper Activa, partilho um truque rápido para disfarçar a celulite antes de ir à praia, por exemplo.

Body Shaper ACTIVA by Izabel de Paula
Vídeos

Catarina Gouveia explica por que motivo o amor-próprio deve ser uma prioridade

Catarina Gouveia, A protagonista da ACTIVA de agosto, explica a importância do amor-próprio para todas as outras relações na #VozActiva deste mês.

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Vídeos

Catarina Gouveia: "O amor é o meu nutriente número um"

Valorizamos mais o amor em 2020? A cantora responde na #VozActiva de agosto.

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Vídeos

Catarina Gouveia revela como é o amor no estado mais puro

A protagonista da ACTIVA de agosto entrou em detalhes sobre a sua definição de amor na #VozActiva deste mês.

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Moda

Conheça 5 tendências de estações passadas que não perdem a atualidade

No episódio de hoje da rubrica Imagem de Sucesso, deixo algumas sugestões intemporais para enfrentar o calor com muito estilo.

Imagem de Sucesso by Bárbara Mendonça
Vídeos

Entre nos bastidores da ACTIVA de agosto, protagonizada por Catarina Gouveia

Nada fica por mostrar neste making-of de capa, que tem a atriz e o noivo como protagonistas.

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Lifestyle

A importância de criar um fundo de emergência

Neste episódio da rubrica Finanças de A a Z, explico como pode organizar um 'pé de meia' para fazer frente a qualquer imprevisto.

Finanças de A a Z com Carina Meireles
Beleza e Saúde

Este tratamento funciona como um lifting natural para a pele do rosto

No episódio de hoje da rubrica Body Shaper Activa, partilho uma receita ótima para combater a flacidez.

Body Shaper ACTIVA by Izabel de Paula
Moda

Estas dicas de estilo vão revolucionar qualquer visual

Neste episódio da rubrica Imagem de Sucesso, deixo três dicas simples de moda para mulheres na casa dos 30, dos 40 e dos 50.

Imagem de Sucesso by Bárbara Mendonça
Beleza e Saúde

Conquiste uma silhueta definida com esta lista de exercícios

Mais uma segunda-feira, mais um circuito de exercícios preparado por Susana Carromeu, personal trainer do CrossFit Cais.

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Siga estes conselhos para conseguir obter uma renda extra

Neste episódio da rubrica Finanças de A a Z, deixo algumas sugestões para conseguir juntar mais algum dinheiro no fim do mês.

Finanças de A a Z com Carina Meireles